Gre za skupinsko vadbo. Vadba je namenjena konkretnemu preoblikovanju celotnega telesa s poudarkom na preoblikovanju zadnjice. Intenzivnost vadbe je prilagojena sposobnostim vadečim in je lahko od srednje do zelo intenzivna.

Z Buttlift vadbo konkretno aktiviramo in krepimo mišice zadnjice, mišice nog in trebuha hkrati pa jačamo kardiovaskularni sistem in dvigujemo kondicijsko pripravljenost oziroma formo vadečega. Ob vsakokratni aktivaciji omenjenih mišičnih skupin preoblikujemo vaša telesa. Če želite pridobiti formo, kondicijo, oblikovati telo predvsem pa ekstremno preoblikovati vašo zadnjico potem je vadba kot nalašč za vas. Preizkušeno!